久しぶりのフットサルを3時間強やったら、ものすごく疲れました。体育館だったので、風などなく暑さ倍増。汗を大量にかいて、水分は2L以上軽く飲んでも足りないくらい。 というわけで、食事もがっつりいただこうと思ったら、単純に分量を間違えて、がっつり…
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